الرياح الباردة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اهلا ومرحبا زائرنا الكريم ان كنت عضو فتفضل بالدخول وان لم تكن مسجلا نتشرف بانضمامك الينا .... نتمنى لكم كل الافادة و الإستفادة خلال تجوالكم في المنتدى
الرياح الباردة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اهلا ومرحبا زائرنا الكريم ان كنت عضو فتفضل بالدخول وان لم تكن مسجلا نتشرف بانضمامك الينا .... نتمنى لكم كل الافادة و الإستفادة خلال تجوالكم في المنتدى
الرياح الباردة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» رمضان مبارك .. اهله الله علينا وعليكم اللهم بالأمن والإيمان والسلامة والإسلام
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف admin الخميس مايو 17, 2018 12:55 am

» اضف اسمك لرسالة المفتوحة الى الجهات المسؤولة حول العالم "الحرية لاطفال فلسطين المعتقلين في سجون الاحتلال"
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف sirène الإثنين ديسمبر 25, 2017 4:42 pm

» الأسد والضباع ( عبرة)
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الأربعاء نوفمبر 15, 2017 6:30 pm

» تفسير (قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ..)
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الثلاثاء نوفمبر 14, 2017 12:05 am

» موسوعة النابلسي : تفسير طه ما أنزلنا عليك القرآن لتشقى
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الإثنين نوفمبر 13, 2017 11:45 pm

» دموع اليتيم (عبدو سلام)
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الأحد نوفمبر 12, 2017 12:13 am

» تفسير سورة الشرح (ابن الكثير)
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الأحد نوفمبر 12, 2017 12:06 am

» لسان_البراءة (عبدو سلام)
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الجمعة نوفمبر 10, 2017 9:24 pm

» عيد ميلاد سعيد فلة
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف ترياق الجمعة سبتمبر 15, 2017 11:37 pm

» يوم ميلاد سعيد sirène عقبال 100
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyمن طرف sirène الخميس مايو 04, 2017 2:20 am


 

 الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ترياق
المديرة العامة
المديرة العامة
ترياق


انثى عدد مساهمات العضو : 1142
تاريخ الميلاد : 04/01/1993
تاريخ التسجيل : 04/05/2012
العمر : 31
المزاج الحمد لله ربي العالمين

الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Empty
مُساهمةموضوع: الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم    الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyالخميس ديسمبر 08, 2016 9:35 pm

sssssssssss sssssssssss sssssssssss sssssssssss





الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان
sssssssssss sssssssssss

sssssssssss


من الساعة 9 – 11 مساءً
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها.


من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض
الذى يعاني من السعال فإنه سوف يعاني أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى
الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا
الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....
.
الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المثانة البولية من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدتها على التخلص من السموم.
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الإستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والإخراج بانتظام
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة
إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب اضطراب وظائف الكبد والجهاز الهضمي .
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك
يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم




المصدر : ويب طب




الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  IFWAN1tZ_TN3os2xoO2DRubArxDx01F1q97v9j1zVjro-phqfZfVXSsFnw3RAGzGc5HXf5wPehXtCg=w1366-h768-rw-no
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ari7.up-your.net/
عابر سبيل
عضو الماسي
عضو الماسي
عابر سبيل


ذكر عدد مساهمات العضو : 600
تاريخ التسجيل : 16/11/2013

الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم    الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyالخميس ديسمبر 08, 2016 9:41 pm




شكرا لك للتنبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirène
إدارية
إدارية
sirène


انثى عدد مساهمات العضو : 978
تاريخ الميلاد : 03/05/1998
تاريخ التسجيل : 17/06/2012
العمر : 26
البلد والمدينة : http://ari7.up-your.net
المزاج متقلب

الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم    الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم  Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2016 1:36 am

جزاك الله خيرا على الموضوع القيم 

ابابال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان لتخلص من السموم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الرياضة لجسم الإنسان
» معجزة خلق الإنسان
» بحث حول حقوق الإنسان
» البصمات وشخصية الإنسان
» أهمية إعتماد الطاقة المتجددة ودورها في المحافظة على صحة الإنسان والبيئة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرياح الباردة :: نادي الصحة والتغدية :: الصحة والتغدية السليمة :: المنتدى الصحى و الوقائى-
انتقل الى: